Siirry sisältöön

Uutinen

Tammikuu päräytettiin koulutuksilla käyntiin Digillä terveysvalmennusta -hankkeessa

Pakkaset paukkuivat, uusi vuosi oli otettu vastaan ja lomalaiset olivat juuri ja juuri palanneet töihin, kun Digitaalinen turvallisuus -koulutuskokonaisuus starttasi asiantuntijoidemme Sabina Hentilän ja …

Pian saatavilla aktiivisuusrannekkeita lainaan!

Meiltä saat piakkoin aktiivisuusrannekkeita lainaan, joilla voit raskaana ollessasi tauottaa paikallaan oloasi tai tukea palautumistasi synnytyksen jälkeen! Ohjaamme sinulle tuotteen käytön. Aktiivisuusrannekkeen voit saada …

Työhön paluu vanhempainvapaalta!

Oletko vanhempainvapaalla? Onko vanhemmuuden ja työelämän yhteensovittaminen vaikeaa? Miten aika riittää kaikkeen? Tarvitsetko tukea urasuunnitteluun? Eipä hätää, tuemme sinua työelämään siirtymisessä vanhempainvapaalta! Tervetuloa tutustumaan …

Tilaa hankkeen uutiskirje eli Uutispakkaus

Haluatko saada tietoa Digillä terveysvalmennusta -hankkeen toiminnasta suoraan sähköpostiisi? Voit liittyä uutispakkauksen tilaajaksi tästä. Voit poistua postituslistalta milloin vain, uutiskirjeen alalaidassa olevan linkin kautta. …

Ravitsemusterapeutin vinkit raskausdiabetekseen

Raskausdiabeteksen alussa  Mitä haluaisit sanoa ravitsemusterapeutin näkökulmasta tuoreelle raskausdiabetes-diagnoosin saaneelle äidille?  Kysyisin ensiksi: mitä sinulle kuuluu? Diagnoosi voi olla raskas ja huolta aiheuttava paikka. …

Anna palautetta ja ideoi jatkoa!

Miten kehittäisit Digillä terveysvalmennusta -hankkeen koulutuksia, toteutustapaa, sisältöjä tai jotain muuta? Entä mitä koulutustarpeita tunnistat tulevaisuudessa? Vastaa lyhyeen kyselyyn ja ideoi rohkeasti! Kyselyssä on …

Digillä terveysvalmennusta -hankkeen koulutukset ammattilaisille

Digillä terveysvalmennusta hanke tarjoaa koulutusta ammattilaisille neuvoloissa.

Digillä terveysvalmennusta -hankkeen koulutukset odottaville

Digillä terveysvalmennusta -hanke tarjoaa koulutuksia raskausdiabetesta sairastaville tai sen riskissä oleville odottajille.

Turvallisia nettisivuja raskausdiabetekseen

Terveyskylä Diabetesliitto Käypä Hoito Raskauspakkaus.fi Gestational diabetes

Lempeä lantiopohjan jumppa

Lempeä lantiopohjan jumppa – video Lempeä lantionpohjan jumppa sopii sekä raskausaikaan että synnytyksen jälkeiseen aikaan. Jumppa sisältää lantionpohjan harjoitteiden lisäksi keskivartalon syvän tuen harjoitteita …